作为中国举重队的传奇功勋选手，吕小军的奥运征战史横跨多届夏季奥运会，从伦敦的一鸣惊人到东京的圆梦卫冕，再到后续递补里约金牌的圆满结局，这位被全球举重迷称为“军神”的吕小军奥运运动员，用一次次打破人类力量极限的表现，书写了中国举重项目的辉煌篇章，也成为世界举重史上公认的标杆级人物。
2012伦敦奥运：初登巅峰的破纪录首金
2012年伦敦奥运会男子77公斤级赛场，当时30岁的吕小军第一次站上奥运正式赛场，此前他已经在多届世锦赛上拿下冠军，但奥运舞台的不确定性始终是所有举重选手要跨过的第一道关卡，不少成名已久的名将都曾在这里出现失误无缘领奖台。
中国举重传奇吕小军在历届奥运赛场不断突破人类力量极限，留下无数经典瞬间
那场比赛的抓举环节，吕小军第二把就举起了175公斤的重量，直接打破该级别抓举世界纪录，领先第二名12公斤的优势，让现场解说都直呼不可思议，最终他以379公斤的总成绩拿下个人第一枚奥运金牌，同时刷新总成绩世界纪录，当时就被国际举重联合会评价为“该级别有史以来最具统治力的选手”。
2016里约奥运：遗憾之后的迟来圆满
很多观众不知道，吕小军奥运运动员的里约征程，赛前就一直被腰伤困扰，为了控制77公斤级的参赛体重，taptap他赛前减重的过程就经历了常人难以想象的痛苦，每天要穿着减重服在高温环境下训练，连喝水都要严格控制分量。
那场赛事的挺举环节，吕小军开把举起202公斤之后，第二把挑战207公斤失败，最终总成绩379公斤和哈萨克斯坦选手拉希莫夫打平，因为体重略重的劣势遗憾拿到银牌，赛后他在后台红着眼眶接受采访的画面，让无数国内体育迷为之动容。
不过后来国际举重联合会2021年官宣拉希莫夫因违反反兴奋剂规则，里约奥运会的成绩被取消，taptap点点吕小军也正式递补拿到里约奥运的金牌，这枚迟到的金牌，也算是对他多年付出的最好补偿，让他的奥运参赛履历没有留下真正的遗憾。
2020东京奥运：卫冕夺冠创造全新历史
推迟一年举办的东京奥运会，37岁的吕小军已经是举重赛场上年龄最大的参赛选手之一，taptap点点很多同年龄段的举重选手早就因为伤病退役，只有他还保持着系统的高强度训练，每天的训练计划完成度甚至比年轻选手还要高。
东京奥运会他升级到81公斤级参赛，抓举环节三把全部成功，170公斤的成绩直接领先第二名6公斤，挺举环节他第三把挑战204公斤成功，最终以374公斤的总成绩毫无悬念拿下金牌，成为奥运举重史上年龄最大的金牌得主，同时也是中国举重队第一位连续三届奥运会拿下金牌的选手。
那场比赛之后，全球各地的举重爱好者都在社交平台上晒出自己模仿吕小军动作的视频，不少外国参赛选手都把吕小军称为自己的职业偶像，“军神”的名号也从国内体育圈火到了全球健身和举重领域，taptap甚至不少健身爱好者都把吕小军的训练视频当成力量训练的参考教材。
赛场之外的传奇影响力
作为功勋吕小军奥运运动员，他的职业生涯从来没有出现过兴奋剂相关的争议，常年保持的低体脂率和惊人的肌肉控制能力，甚至被很多健身博主称为“自然力量的天花板”，不少国际举重界的专业人士都评价他是把技术和力量结合到极致的选手。
现在已经年过四十的吕小军依然没有完全离开举重赛场，他还在以教练和推广者的身份，参与国内举重项目的普及工作，让更多人看到举重项目的魅力，打破大众对举重项目“伤身”“小众”的刻板印象，他的传奇故事也还在继续影响着新一代的举重年轻选手。
